Як навчити дітей ставити цілі: крок за кроком до успіху

Дата: Dec 10, 2023, 5:34 AM
Як навчити дітей ставити цілі: крок за кроком до успіху

Батьки часто скаржаться, що їхні діти не доводять розпочаті справи до кінця: починають вчитися грати на музичному інструменті чи відвідувати спортивну секцію, але швидко втрачають інтерес і все кидають. Проте, мало хто замислюється, що проблема криється у відсутності в дітей уміння ставити цілі та послідовно рухатися до їх досягнення.

А навчити цього можна і потрібно! Саме в дитинстві формуються звички та моделі поведінки на все життя.

Отож, як допомогти дитині навчитися будувати амбітні, але реалістичні плани та втілювати їх у життя? Розглянемо по кроках:

Крок 1: З'ясувати бажання та амбіції дитини

Перш за все, важливо зрозуміти, чого саме хоче дитина. Чи просто грається з іграшкою чи мріє стати, наприклад, чемпіоном з фехтування.

Для цього можна запитати:

  • Що ти хочеш в результаті отримати?
  • Чому це для тебе важливо?
  • Куди ти хочеш рухатися далі?

Такі запитання допоможуть з'ясувати справжні бажання та амбіції дитини.

Крок 2: Оцінити реальність бажань

Часто діти мають завищені очікування, тому варто допомогти їм адекватно оцінити власні можливості та ресурси.

Запитайте:

  • Що ти вже можеш зробити зараз?
  • Які кроки реально здійснити на даному етапі?

Разом подумайте, які дії можна вже зараз втілити в життя, а що потребує більш тривалої підготовки.

Крок 3: Визначити можливі перешкоди

Варто попередити дитину про можливі труднощі та розчарування. Наприклад, травми під час занять спортом, поразки у змаганнях тощо. Це допоможе сформувати адекватні очікування та психологічно підготуватися.

Обговоріть разом:

  • З якими труднощами ти можеш зіткнутися?
  • Що робити у випадку невдачі?

Крок 4: Визначити конкретні дії

На цьому етапі треба перевести абстрактні бажання у конкретний план дій.

Наприклад:

  • Коли саме ти хочеш розпочати займатися?
  • До кого звернутися по допомогу?
  • Які конкретні кроки потрібно здійснити?

Разом складіть deta plan, в якому пропишіть усі необхідні дії та терміни їх виконання.

Крок 5: Втілювати план у життя

І останнє - важливо не зупинятися на півдорозі до мети, а послідовно впроваджувати намічений план.

Нехай дитина бачить, що ви своє слово тримаєте: записали її у секцію у визначений час, купили необхідне спорядження тощо.

Така поведінка сформує звичку доводити розпочаті справи до кінця, а не кидати їх на півдорозі.

Отож, планування та досягнення цілей - це навичка, якої можна і потрібно навчити з дитинства. Допомагайте дітям формувати амбітні, але реалістичні плани та втілювати їх крок за кроком. Адже саме такі звички допоможуть досягти успіху у дорослому житті!


Категорія: Психологія
Поділіться з друзями: